Hej! Nazywam się Paulina Kienda 👋
Moja przygoda z żywieniem i dietetyką to kilka lat intensywnej nauki:
Można powiedzieć, że żywność znam od podszewki 😉
Od 2018 roku regularnie uczestniczę w:
Posiadam wiedzę z zakresu technologii żywności, żywienia klinicznego, psychodietetyki oraz suplementacji. W jadłospisach stawiam na prostotę i smak – bo zdrowe jedzenie może być pyszne!
Chcesz trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe? Potrzebujesz jasnego, konkretnego planu działania, który pomoże Ci zadbać o:
Mogę Ci w tym pomóc!
Zależy mi na tym, żeby pokazać Ci, że:
🍽️ Jedzenie może być przyjemne, a wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych może dodać Ci energii i witalności 💪
🎯 Chcę odczarować słowo „dieta" i pokazać Ci, że to może być Twój styl bycia i życia przy stopniowej zmianie Twoich mniej zdrowych przyzwyczajeń.
Otrzymasz ode mnie jadłospis lub plan żywieniowy skrojony na miarę 😊
Przed konsultacją – otrzymasz na maila dzienniczek żywieniowy, który należy sumiennie wypełnić.
Podczas spotkania – razem przeanalizujemy Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe. Wywiad żywieniowo-zdrowotny uzupełnimy wspólnie, tak żeby nie było żadnych wątpliwości i niejasności 🙂
Jeśli zależy Ci na konkretach, rozsądnym podejściu i współpracy bez nadęcia - jesteś we właściwym miejscu.
Razem stworzymy Twój indywidualny plan działania.
Do zobaczenia na konsultacji!
Zobacz wszystkie usługi, które możesz zarezerwować
Indywidualna konsultacja z dietetykiem skupiona na omówieniu sposobu odżywiania, stylu życia oraz indywidualnych celów zdrowotnych. Na tej podstawie przygotowywane są zalecenia żywieniowe.
Zobacz więcejWspółpraca indywidualna obejmuje przygotowanie planu żywieniowego szytego na miarę, dopasowanego do preferencji smakowych, stanu zdrowia oraz trybu życia. Kontrolę efektów oraz wsparcie w drodze do celu.
Zobacz więcejLiczba certyfikatów: 17
